月云网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 995|回复: 1

[出售] 如何舒缓颈部疼痛?SGA有妙招

[复制链接]
发表于 2019-7-13 16:25 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 百度  谷歌  搜狗  360 

本贴包含隐藏内容,登陆后查看

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
如何舒缓颈部疼痛?SGA有妙招
等长颈部练习
目的:加强颈部肌肉,预防和舒缓颈前伸、颈脊柱前凸、背上部和颈部的疼痛。姿势:保持好头颈姿势,手紧下巴,头颈端正,头向上顶(在竖直轴伸展)。采取坐位,将单手或双手放在头部
动作:将头向侧、向后和向前扳,收缩颈部肌肉来组织头部移动,坚持6秒钟,重复6次。SGA提醒你,做颈部肌肉练习时,不要用太大的里,尤其是患有关节炎、椎间盘退化或受过伤的人。

佛山市赛玛电子科技有限公司:按摩椅,健身器材生产厂家
公司优势:品牌直营,可为您节省17%—37%的费用:
全国免费咨询电话:400-6631-319
总部手机热线:18923262247

QQ邮箱:3353637196@qq.com
工厂地址:中国广东省佛山市顺德区乐从镇良教工业区

官网:http://www.sga88.com/
随机文字
回复

使用道具 举报

发表于 2019-8-8 10:21 | 显示全部楼层
好东西
随机文字
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

回帖奖励

  • 我的主题奖励:当天 任务已完成0%
  • 我的回帖奖励:当天 任务已完成0%
  • * 新人看版规:点击查看,简明规则:板块分明,禁止单纯性拉下线,广告请联系商务QQ
  • * 实用线报或教程都有机会获得现金奖励
  • * 快速赚取集分宝捷径,1、做任务赚集分宝 2、购物返集分宝。
  • * 论坛每月整理一批0元单奖励给活跃并对论坛贡献较大的用户,请关注每月公告

  • QQ|客服QQ550527795|小黑屋|手机版|网站地图|sitemap|月云网 ( 蜀ICP备13020487号 )

    GMT+8, 2019-10-21 20:22 , Processed in 0.102266 second(s), 28 queries .

    快速回复 返回顶部 返回列表